Hilde Bolt
Hilde Bolt brengt een uniek perspectief naar het podium door lichaamsgerichte- en trauma-expertise te verbinden met een antropologische blik op mens en samenleving. Zij laat zien hoe stress, druk en onveiligheid zich niet alleen individueel, maar ook collectief manifesteren — in teams, organisaties en maatschappelijke systemen.
Hilde Bolt. Van oorsprong psychotherapeut is ze een activist met een missie om het belang van het lichaam, onze connectie met de natuur onder de aandacht te brengen in de gezondheidszorg en maatschappij. Zij is expert op het gebied van trauma, stress, burn-out en het lichaam. Haar visie noemt Lichaamsgericht Leren, waarin ze de onontkoombaarheid laat zien en ervaren van een harmonieuze relatie met het lichaam.
Hilde kijkt met een antropologische blik naar onze westerse samenleving en hoe dit interacteert met het individu. Zij is actief in organisaties, opleidingen, trainingen, workshops, als spreker en in haar eigen praktijk. Verder is zij auteur van boeken en artikelen, onder andere voor Optimist Magazine.
Hilde is in te zetten als:
Keynote speaker
Hilde geeft inspirerende, dynamische en interactieve keynotes die een groot publiek raken en vaak letterlijk in beweging brengt, van kleine bijeenkomsten tot grote conferenties. Zij verbindt persoonlijke ervaring met de professionele praktijk , betrekt haar publiek interactief, stelt vragen die raken, confronteren en openen.
Dagvoorzitter
Als dagvoorzitter brengt Hilde rust, compassie, helderheid, humor, beweging, structuur, bedding en verbinding. Ze bewaakt niet alleen het programma, maar ook de onderstroom van het gesprek, waardoor ruimte ontstaat voor echte dialoog — ook wanneer het spannend wordt.
Workshops
Hilde ontwikkelt interactieve workshops , bijscholingen en trainingen op maat over een onderwerp naar wens. Hierbij zorgt ze er altijd voor dat de deelnemers met een ervaring naar huis gaan en dat dit direct aansluit bij de praktijk van de deelnemers.
Hilde Bolt boeken voor je evenement? Neem contact met Igor Verettas
Waar gaat het nu écht over? - Natuurlijk herstel bij stress & burn-out
Dit praktische, heldere en handzame boek geeft een brede en realistische weergave van alle facetten die ertoe bijdragen hoe mensen vastlopen met zichzelf in onze huidige samenleving. ‘Waar gaat het nu écht over’ is de centrale vraag. Hierbij gaat het over het durven raken van de kern en tot de essentie komen, waardoor er wezenlijke veranderingen tot stand komen.
Het boek is hier te koop
Hillde in de media
Podcast Uit je schulp
In deze aflevering met lichaamsgerichte therapeut en coach Hilde Bolt over de taal van pijn, het lichaam, en trauma verwerking.